问题描述：怎么缓解胃胀气
缓解胃胀气可以以肚脐为中心顺时针的按摩腹部，通过按摩能够促进胃肠道的蠕动，可以让气体排出，同时也可以用热毛巾热敷胃部或者是肚脐能够缓解胀气的情况。除了按摩或者是热敷之外，也可以适当的散步，能够促进食物的消化，加强肠道蠕动，使机体顺利的排出。日常生活中要注意腹部保暖，随着天气的变化及时的增加衣物。
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