孕妇能吃鱼吗

2021-04-13 17:58:22

问题描述:孕妇能吃鱼吗

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

孕妇可以吃鱼。鱼肉营养丰富,鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁以及微量元素等,所以可以为身体提供丰富全面的营养物质。如果是孕妇对鱼不过敏,可以正常食用,但是有的人可能对鱼过敏,这种情况就不能吃。怀孕以后各种食材,可以均衡搭配,不要偏食,这样才会吸收营养全面。

2021-04-13 18:00:22

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