女性长期吃鹅蛋的好处有哪些?

2021-04-13 17:58:24

问题描述:女性长期吃鹅蛋的好处有哪些?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

女性长期吃鹅蛋的好处很多。长期吃鹅蛋可以补充蛋白质及微量元素,对身体有益。鹅蛋中富含蛋白质、卵磷脂、脂肪、矿物质和多种维生素等营养元素,对于胎儿脑及神经组织的发育,有很多的帮助,所以孕期吃鹅蛋是很好的选择。怀孕以后可以多吃一些鹅肝,猪肝等,可以起到补血及营养效果。

2021-04-13 18:02:24

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