孕妇能吃地瓜吗

2021-04-13 18:01:42

问题描述:孕妇能吃地瓜吗

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

孕妇是可以吃地瓜的,地瓜属于粗粮类食物,里面含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,避免孕期出现消化不良,便秘等现象。而且地瓜里面含有丰富的矿物质和多种微量元素,也可以补充身体需要的营养成分,但是注意一次不要吃得过多,如果过量摄入可能会引起腹胀。

2021-04-13 18:03:42

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