失眠按摩哪里最管用

2021-04-13 18:03:19

问题描述:失眠按摩哪里最管用

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

失眠可以按摩的部位有很多,可以按摩的穴位主要有神门穴、百会穴、三阴交穴、失眠穴、风池穴、四神聪、太阳穴等。按摩的主要功效具有活血化瘀、疏通经络、调和脏腑气血等。按摩能够促进身体的血液循环,疏通身体的经络,能够恢复身体受损的组织和细胞,能够治疗和缓解失眠的症状。

2021-04-13 18:05:19

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