问题描述：怎样减掉肚子的脂肪呢？
可以通过适当节食的方法来解掉肚子上的脂肪。脂肪是人体内最为主要的一种供能营养素，当体内的热量摄入少于热量消耗的时候，就会通过动员皮下脂肪来给身体供给能量，自然就会出现皮下脂肪减少的现象。在身体动员脂肪的过程中，首先动员的一般都是肚子上的脂肪。
展开全部内容