问题描述：怀孕紫薯可以吃吗？
怀孕紫薯可以吃，紫薯的营养价值特别高，含有丰富的花青素，还能够起到润肠通便的功效。紫薯中有丰富的碳水化合物，能够补充孕妇的体力。怀孕期间对各种营养物质的需求量都比较多，应该调整饮食的结构。平时不但要补充丰富的维生素，还应该多吃一些富含蛋白质的食材。
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