问题描述:女性体虚宫寒吃什么好
女性体虚宫寒平时可以多吃一些温热的食物,比如牛肉、羊肉、红枣、枸杞、洋葱等,或者每天坚持喝红枣生姜水,对调理宫寒都有一定的效果。对于症状严重的女性可以选择服用中药进行调理,比如当归、阿胶、黄芪、乌鸡等都比较适合体虚和宫寒体质服用,另外也可以选择贴暖宫贴。
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