问题描述：怎样减肚子上的脂肪
减掉肚子上脂肪的方法，包括体育锻炼、饮食控制、服用药物，以及一些医学微整形手术方式。对于大多数的求美者来说，都建议通过锻炼身体和控制饮食的方式，来减掉肚子上的脂肪。体育锻炼要综合力量训练和有氧运动，每天的时间需要在一小时左右。饮食控制主要是不能吃甜食和油脂含量高的食物。
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