问题描述：解决便秘的方法有哪些？
解决便秘的方法，主要有改善饮食习惯、给予药物治疗。便秘的患者需要先从饮食上加以改善，饮食上可以多吃苹果、香蕉、奇异果、猕猴桃、火龙果等食物，可以促进胃肠蠕动，能缓解患者的症状。同时还要多喝水、多参加运动，也可给予乳果糖、聚乙二醇散进行调理。
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