问题描述：成人肚子胀气怎么办
成人肚子胀气如果不是很严重，可以多做腹部热敷以及顺时针方向的按摩，有促进肠蠕动，促进排气的作用。注意不要吃豆制品等，特别容易产气的食物，应该多吃有润肠作用的水果以及蔬菜，多参加一些户外活动。如果症状不好转，也可以服用益生菌或者胃肠动力药物调理。
展开全部内容