问题描述：失眠吃什么中药最好？
失眠可以服用的中药有很多，中医上首先要通过辩证后，来明确具体证型，才能够通过合理的中药来进行调理。常用的中药有合欢皮、茯神、夜交藤、磁石、朱砂、龙骨、酸枣仁、远志等。另外失眠还可以通过中医理疗来进行调理，例如针灸、按摩、推拿等。另外饮食上可以多吃些清淡易消化和维生素类的食物。
展开全部内容