老人高血压有什么注意事项

2021-04-13 18:23:20

问题描述:老人高血压有什么注意事项

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

老人高血压注意事项主要是控制饮食,饮食要有规律,不能暴饮暴食,每天要少食多餐,不能食用富含胆固醇比较高的食物,还需要控制食盐的摄入。另外老人需要保持良好的心态,情绪不要波动过大,以免造成血压不稳定,每天多进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,也能缓解高血压的症。

2021-04-13 18:26:21

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