问题描述:经常喝牛奶能养胃吗
经常喝牛奶通常能够起到养胃的作用。牛奶能够在胃里面形成保护膜,从而起到保护胃黏膜的功效,而且牛奶当中含有的钙或者是蛋白质也是比较多的,能够补充营养以及提高身体的免疫力,在喝牛奶的时候最好不要空腹。平时在吃饭的时候也要注意细嚼慢咽或者是少食多餐。
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