问题描述：坐月子能吃草莓吗？
坐月子可以适量的吃草莓，草莓中的营养比较丰富，含有多种维生素和膳食纤维，以及钙、铁等微量元素，月子里食用可以增加母乳的质量，而且还能提高食欲，对预防产后贫血也有帮助。并且草莓还具有润肠通便的效果，使用之后能够缓解生产完之后所出现的便秘症状，但是一次不能吃太多。
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