问题描述：怀孕初期胃胀不消化怎么办
怀孕初期胃胀不消化可以采取调整饮食的方法进行缓解，比如多吃小米粥或者是面条等食物，而且在吃饭的时候要注意细嚼慢咽以及少食多餐能够改善不消化的情况。也可以用手对腹部进行顺时针的按摩，或者是饭后到户外散步，能够起到促消化的功效。怀孕初期的时候要遵医嘱补充叶酸。
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