三高适合吃什么水果?

2021-04-13 18:26:23

问题描述:三高适合吃什么水果?

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

绝大多数的水果,都适合三高的患者进食。不过,由于红枣,香蕉,荔枝等水果中的糖分含量值较高,血糖升高明显的患者不要吃这些水果,或者是尽量少吃。由于牛油果和榴莲中的脂肪含量比较高,高血糖和高脂血症的患者尽量少吃。橘子、西柚、小番茄、人参果、苹果等水果,三高的患者可以适量进食。

2021-04-13 18:29:23

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