问题描述：小腿粗如何减
小腿粗减肥可以通过运动的方法改善，比如跑步或者是跳绳，能够起到消耗身体热量和脂肪的作用，从而会达到减肥的效果。另外还需要配合适量的结石进行改善，一日三餐要定时定量，每餐最好吃到七分饱。预防身体出现肥胖，避免暴饮暴食或者是经常吃一些高热量和高脂肪的食物。
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