问题描述：胃不好吃什么养胃菜才合适？
胃不好的人可以吃胡萝卜、菠菜有养胃的作用。胡萝卜是生活中常见的一种蔬菜，里面的营养成分比较丰富，还含有大量的维生素，能养胃润肠，可以刺激胃肠道蠕动，能缓解患者便秘的症状。菠菜里面含有的铁元素比较多，经常吃菠菜能保护胃黏膜，还能缓解胃部疼痛、消化不良。
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