问题描述:呼啦圈可以瘦肚子吗
转呼啦圈是可以瘦肚子的,而且如果是经常转呼啦圈瘦肚子还是比较明显的,因为转呼啦圈的时候腰部有力的在进行运动,这样下去就能够达到更好的瘦腰不瘦肚子的效果。但是在转呼啦圈的时候一定要注意,吃完饭之后最好是等到一个小时以后在转呼啦圈,而且平常的时候尽量不要吃刺激的食物。
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