问题描述:请问高血压病人一日三餐吃什么比较好?
有高血压患者,一日三餐尽量以清淡为主,同时也要少盐、少糖、少脂,适量的吃一些纯天然的水果蔬菜,可以起到辅助降压的功效。配合适量的运动,增强身体血液循环的方式,也能起到改善高血压的功效。如果严重的高血压患者同时配合口服药物,可以有效缓解高血压。
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