问题描述：高甘油三酯的人，吃什么油好？
高甘油三酯的人，吃点亚麻籽油或者橄榄油都是可以的。甘油三酯比较高的人，在饮食中尽量不能吃动物性的脂肪，不能吃过多的甜食。当然，植物性的油也不能过多。亚麻籽油或者橄榄油中的优质脂肪酸含量丰富，对调节血脂代谢有一定的作用，但是每天的摄入量仍然不能超过25克，并且不能高温炼制。
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