问题描述：引起便秘的主要原因是什么？
引起便秘的主要原因是不良的饮食习惯，还有可能是不良的运动习惯以及不良的排便习惯所造成的。如果在平时的饮食上，经常爱吃一些过于辛辣和刺激性的食物，并且饮水量和运动量不足，可能会造成肠道蠕动的速度变慢，不仅会引起便秘，还有可能会引起口臭以及腹胀。
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