少女月经初潮吃什么好

2021-04-20 16:37:43

问题描述:少女月经初潮吃什么好

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

少女在月经初潮的时候,可以适当的喝点红糖生姜鸡蛋汤。因为含有生姜,所以能够帮助清除体内的寒气,可预防来月经时出现的腹部疼痛和手脚冰凉、发冷等症状。因为有红糖、鸡蛋,所以可以起到一定的补血作用,增强体力。另外,也可以适当的喝点鸡肉汤,羊肉汤,或者是五红粥等食物。

2021-04-20 16:40:43

展开全部内容