问题描述：容易产生胀气的食物有哪些
容易产生胀气的食物，主要有以下几种，其中最容易产生气体的食物就是高淀粉类的食物，例如红薯、地瓜和板栗，还有土豆也是属于高淀粉类的食物，也容易产生气体，导致患者胀气。苹果也容易产生腹部胀气，因为苹果含有果糖和山梨糖醇，这类成分吃太多会让人体无法耐受。
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