问题描述：坐月子能吃什么零食水果？
月经期间可以吃一些容易消化吸收，对身体又有营养的零食，可以吃一些坚果类的食物，如开心果、花生等，再就是可以每天吃几颗大枣，桂圆等，会有补血的效果。水果方面，如香蕉、苹果、橘子、沃柑等，是常见水果，营养丰富，对产后身体的恢复有帮助，还可以预防便秘。
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