问题描述:多喝蜂蜜水有坏处吗?
多喝蜂蜜水有一定的坏处,蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,如果患有糖尿病,喝蜂蜜水过多会导致血糖升高。另外还可能会造成肥胖等症状,所以在喝蜂蜜水的时候,应该要注意适量。早晨适当的喝一杯蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,睡前喝一杯蜂蜜水,还可以起到安神的作用。
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