治疗早泄的锻炼方法有哪些？

治疗早泄的锻炼方法有：1、患者可以经常用手按摩足底涌泉穴，因为这个穴位是体内浊气下降的地方，经常按摩可以起到益精补肾、缓解早泄的作用。2、患者也可以经常参加慢跑、瑜伽、打太极等体育活动，这些活动不仅可以让患者心情舒畅，也可以促进疏通经络，缓解早泄症状。

2021-04-20 16:48:08