问题描述:孕妇可以吃紫菜蛋花汤吗
孕妇可以吃紫菜蛋花汤。怀孕以后一般的食物都可以吃,紫菜中含碘丰富,还含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,鸡蛋中的蛋白质含量比较高,还含有促进脑部发育的物质,在怀孕期间可以吃紫菜蛋花汤,有利于营养的补充,有利于胎儿的生长发育,紫菜虽好不宜过多食用,防止碘摄入过多。
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