问题描述：来大姨妈可以喝黑糖吗
来月经可以喝黑糖，对月经很有帮助。因为黑糖具有活血化瘀、调经止痛等作用，月经期喝黑糖都可以促进经血顺畅的排出宫外，从而预防以及缓解痛经。并且月经期身体免疫力下降，身体虚弱，喝一些黑糖水可以补充能量，缓解身体的不适。但是不要过量喝黑糖，以免引起血糖过高。
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