哺乳期可以吃烤肉吗?

2021-04-20 16:51:16

问题描述:哺乳期可以吃烤肉吗?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

哺乳期可以适当的吃烤肉,不建议吃太多。如果吃太多烤肉可能会引起上火,另外烤肉中也含有一些热性的调味品,比如辣椒或者是花椒等,如果吃的太多,可能会影响到乳汁的分泌。哺乳期间最好饮食清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量的不要吃一些调味品太多的食物。

2021-04-20 16:52:16

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