一般喝什么粥养胃比较好?

2021-04-20 16:54:41

问题描述:一般喝什么粥养胃比较好?

医生回答(1)
许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

一般喝小米南瓜粥、山药百合粥、薏米红豆粥比较养胃。这些粥容易消化吸收,可以健脾、养胃,不会对胃肠造成刺激,也不会加重胃肠粘膜负担。胃不好的人应该注意日常饮食,按时吃饭,规律饮食,注意清淡饮食,不吃辛辣、刺激,过于油腻的食物,应该注意少食多餐。

2021-04-20 16:58:41

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