问题描述：含叶酸的食物有哪些？
叶酸是维生素B类的药物。含叶酸的食物包括各种绿叶蔬菜，猪肝、鸡肝、豆类、芝麻、花生。叶酸既能够纠正具有细胞性贫血，在备孕期间吃叶酸又可以预防胎儿的神经管异常。正常人群吃叶酸也可以预防心脏病、胃病、癌症的发生。平时要营养全面丰富，才有利于身体的健康。
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