问题描述：食疗降血压的方法有哪些？
治疗降血压的方法，主要就是减少食物中食盐和油脂的摄入，并且进食一些能够起到降压功效的食物。一方面不要吃油炸油煎的食物和腌制食物，另一方面在常规烹调食物的时候少放盐、少放油。芹菜，洋葱，萝卜，黑木耳，燕麦等食物都有辅助降压作用，平时可以适当的增加摄入量。
展开全部内容