问题描述：一觉醒来脚踝像扭到了一样怎么回事
起床之后感觉踝关节扭伤一样，主要是由于踝关节韧带的拉伤引起，可能是由于起床时踝关节的僵硬，活动动作过大，引起的踝关节症状出现。可以先局部进行冷敷，也可以配合云南白药治疗，可以减轻疼痛，改善踝关节的功能。但这段期间要休息好，不要激烈运动，不要穿高跟鞋。
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