问题描述:来月经能喝速溶咖啡吗
来月经不建议喝速溶咖啡,容易引起经期的不适症状。因为咖啡中含有大量的咖啡因,具有一定程度的刺激性,会刺激子宫的收缩,容易导致痛经等不适。并且月经期身体虚弱,免疫力下降,喝咖啡后容易影响睡眠,导致身体得不到休息,造成更加的虚弱,所以建议避开月经期喝咖啡。
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