皮肤过敏吃什么食物最好

3周岁以内的孩子出现皮肤过敏现象，如果不确定过敏原，最好食用母乳。因为母乳是最适合孩子肠胃的食物，母乳引起过敏的几率非常低。如果是成年人出现这种现象，最好选择吃一些富含维生素C的蔬菜水果，因为过敏跟机体免疫力存在缺陷有关系，维生素C可以提高和弥补这种缺陷。

2021-04-20 17:00:54