问题描述：孕妇可以吃鱿鱼吗？
孕妇可以吃鱿鱼，需适当食用。鱿鱼含有氨基酸、蛋白质，还含有人体需要的牛磺酸、DHA等，能为胎儿大脑发育提供充足营养。孕期适当吃些鱿鱼，还能够有效的预防缺铁性贫血，提高孕妇自身的免疫力，缓解身体疲劳，但是对鱿鱼过敏的孕妇，应该注意避免食用鱿鱼。
展开全部内容