问题描述：坐月子可以吃芒果吗？
坐月子可以吃芒果。芒果当中含丰富的维生素C，能够防治心血管疾病，降低胆固醇、甘油三酯。芒果当中还含有丰富的维生素A，能够明目、防癌、抗癌。芒果当中含有的膳食纤维也是比较高的，它能够促进粪便排出，预防便秘。坐月子期间还可以多吃一些牛油果、葡萄等，应饮食多样化。
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