月经期间能吃橘子吗?

2021-04-20 16:59:23

问题描述:月经期间能吃橘子吗?

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

月经期间可以适量吃橘子,橘子含有丰富的维生素、微量元素、糖分等营养组织,经期食用可以很好的补充维生素,促进经期的食欲,补充经期流失的营养。但是在经期不要过量吃橘子,因为橘子属于一种性寒的水果,食用过多容易引起痛经、月经量减少等月经不调的问题。

2021-04-20 17:03:24

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