问题描述：经常拉不出大便怎么办
经常拉不出大便需要改善个人的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉和火龙果以及猕猴桃，能够起到润肠通便的作用，有助于大便的排出。如果症状比较严重时，可以遵医嘱使用开塞露来治疗，能够起到软化大便的作用，有助于粪便的排出。经常拉不出大便，可能是由于上火或者是运动量较少所导致的。
展开全部内容