高血压吃什么水果比较好

2021-04-20 16:59:34

问题描述:高血压吃什么水果比较好

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

高血压患者吃草莓好。草莓当中含有果胶物质、维生素等,能够有效预防动脉粥样硬化、冠心病,对高血压患者有一定好处,也可以食用些草莓、木瓜等。高血压患者应该注意增加膳食当中的钾元素摄入量,可多食用些水果蔬菜、豆类,注意平衡膳食,但应注意控制钠盐摄入量。

2021-04-20 17:03:35

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