高血压吃什么好水果

2021-04-20 16:59:35

问题描述:高血压吃什么好水果

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

高血压患者吃香蕉好。香蕉当中含有大量的钾离子,能够降低血压。主要是由于钾离子能够有效地降低机体血液当中的钠离子浓度,从而达到降压作用。高血压患者还可以食用火龙果、橘子、木瓜等。高血压需注意遵医嘱服药,并应该注意改善生活方式,积极运动,控制体重。

2021-04-20 17:02:35

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