头发怎么能长得浓密呢?

2021-04-20 16:59:40

问题描述:头发怎么能长得浓密呢?

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

头发要长的浓密,可以在平时的饮食中多吃些。含铁丰富的食物,比如菠菜、水果、瘦肉等,还可以多食用一些富含碱性的食物,补充体内的维生素液,比如番茄茄子等。但是要注意不要吃过量的肝脏类洋葱等一些酸性食物。还可以多吃一些黑芝麻,黑豆,黑米等。可以适当的使用一些促进头发密度的产品,促进毛囊营养增加头皮活力。

2021-04-20 17:00:40

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