问题描述：出月子后的要注意什么？
出月子后要注意保暖，避免受凉，避免劳累，尽量不要提重物，不要长时间抱孩子，也要加强饮食营养，还需要做盆底康复治疗，会有利于盆底肌肉恢复。通过这些注意事项，可以减少疾病发生，减少子宫脱垂或是阴道脱垂的情况发生。另外出月子后不要过过早同房，以免引起妇科炎症的发生。
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