问题描述：如何预防子宫肌瘤
预防子宫肌瘤需要做好以下措施：平时要适当参加户外运动，避免久坐，以防过度肥胖，可以参加低强度或者持续时间较长的运动，例如游泳，慢跑，爬山等。要及时治疗妇科疾病，比如多囊卵巢综合征。合理饮食，三餐要有规律，避免食用高激素含量较丰富的保健品或者食物。
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