问题描述：总是胃胀气是怎么回事呢？
总是胃胀气一般是消化不良或者是膈肌痉挛引起的，还可能是经常吃些产气的食物导致的，但也不排除是腹部受凉或者是患上了胃病的因素，需要到医院的消化内科检查诊断。平常要避免吃些含粗纤维比较多的蔬菜和水果，多吃些小米粥或者是烂面条，有利于胃黏膜的吸收和消化。
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