问题描述：大姨妈来了可以喝纯牛奶吗
月经来了可以喝纯牛奶，但是一定要喝温热的牛奶，不要喝凉的牛奶，以免引起经血回流，造成月经量减少、痛经等月经不调的问题。纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等，经期饮用有助于补充经血流失的营养，提高免疫力，并且有助于睡眠，从而缓解经期身体不适的问题。
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