问题描述：我的产后抑郁症怎么治疗
产后抑郁症的治疗方法，可以根据症状的严重程度来选择。如果是轻度的抑郁症，家属首先要给予提供支持，比如帮助产妇减轻育儿压力，多照看宝宝，让产妇有足够的休息时间。同时可以让产妇参加亲子教练活动，或者是选择婴儿按摩课程，有利于增进母婴感情。如果是中重度的抑郁症，选择药物治疗。
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