问题描述:孕妇能不能吃莲子粥?
孕妇是可以吃莲子粥的,因为莲子粥有养心安神、清心止渴、去火的作用,莲子中还含有丰富的维生素、氨基酸以及蛋白质等营养物质,对于胎儿的生长发育有一定的好处。但是需要注意的是莲子是寒性的一种食物,食用时要控制量以及食用莲子粥的次数不要过于频繁,以免造成腹泻。
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